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Super C Complex - 180 Kapseln
Beschreibung
Was ist Super C Complex 500 mg Caps?
Super C Complex-Kapseln enthält 500 mg Vitamin C ergänzt durch die Bioflavonoide Rutin und Hesperdin, um die Aufnahme von Vitamin C zu verbessern.
Was ist Vitamin C?
Vitamin C ist das wichtigste wasserlösliche Antioxidans und schützt unseren Körper vor freien Radikalen (aggressive Stoffe, die Gewebe und Zellen schädigen können). Bekannte Ursachen dafür sind rauchen, Stress und eine ungesunde Ernährung. Antioxidantien machen diese freien Radikale unschädlich und unterstützen den Körper, gesund zu bleiben.
Vitamin C hat nachweislich an vielen verschiedenen Stellen und in den verschiedensten Prozessen unseres Körpers eine positive Wirkung:
Es trägt zur normalen Funktion des Immunsystems sowie des Nervensystems bei, erhöht die Eisenaufnahme und trägt zur normalen Collagenbildung sowie zur normalen Funktion von Blutgefäßen, Knorpel und Haut bei.
Vitamin C in unserer Ernährung
Da unser Körper Vitamin C nicht selbstständig synthetisieren kann, müssen wir es vollständig über die Nahrung aufnehmen.
Vitamin-C-Lieferanten sind hauptsächlich Obst und Gemüse sowie deren Säfte bzw. Smoothies. Vor allem Zitrusfrüchte, Kiwis, Beeren, Erdbeeren und Kohlköpfe sind reich an Vitamin C.
Verzehrempfehlung: Je nach genauer Ausführung (Kapseln vs. zeitverzögerte Tabletten) empfiehlt der Hersteller meist 1 Tablette oder 2 Kapseln täglich vorzugsweise zu einer Mahlzeit einzunehmen.
Wichtige Hinweise: Die angegebene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Nahrungsergänzungsmittel sind außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern zu lagern. Schwangere oder stillende Mütter sowie Personen, die unter ständiger ärztlicher Betreuung stehen oder Medikamente einnehmen, sollten vor der Einnahme einen Arzt konsultieren. Generell wird empfohlen, vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsstoffen einen Spezialisten zu konsultieren. Treten unter der Einnahme Beschwerden auf, sollten Sie einen Arzt aufsuchen und ihn über die Einnahme informieren.
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