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L-Glutamine Pulver L-Glutamin Pulver liefert die Aminosäure L-Glutamin, die für die Gesundheit des Immunsystems und des Verdauungstrakts unerlässlich ist. Im Darm fördert es die Gesundheit und Funktion der Schleimhautzellen für eine normale Heilung und Reparatur. L-Glutamin unterstützt auch ein optimales Muskelwachstum und eine optimale Muskelkraft und hat sich als besonders nützlich für den Erhalt des Muskelgewebes erwiesen, da es als Substrat für die Proteinsynthese und als anaboler Vorläufer für das Muskelwachstum verwendet werden kann.
- Unterstützung der Darmbarriere: L-Glutamin dient als primäre Energiequelle für die Zellen der Darmschleimhaut (Enterozyten) und hilft, die Integrität der Darmwand zu bewahren.
- Regeneration & Muskeln: Unterstützt den Muskelaufbau und die Erholung nach intensiver körperlicher Belastung, indem es verbrauchte Glutaminspeicher wieder auffüllt.
- Stärkung des Immunsystems: Fördert eine gesunde Immunantwort, da ein Großteil des Immunsystems im Darm lokalisiert ist.
- Zusatznutzen: Kann zur Stickstoffbilanz im Körper beitragen und unterstützt die körpereigene Produktion von Glutathion, einem wichtigen Antioxidans.
AnwendungsempfehlungZubereitung: Das geschmacksneutrale Pulver lässt sich leicht in Wasser, Saft oder Shakes auflösen.
Optimaler Zeitpunkt: Für die Darmgesundheit kann die Einnahme auf nüchternen Magen erfolgen (z. B. 30 Minuten vor dem Frühstück); zur Fitness-Regeneration direkt nach dem Training.
Wichtige Hinweise: Schwangere oder stillende Mütter sowie Personen, die unter ständiger ärztlicher Betreuung stehen oder Medikamente einnehmen, sollten vor der Einnahmephase einen Arzt konsultieren. Generell wird empfohlen, vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln einen Spezialisten konsultieren. Die angegebene empfohlene Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung verwendet werden! Außerhalb der Reichweite von Kindern an einem kühlen, trockenen Ort lagern. Treten unter der Einnahme Beschwerden auf, sollten Sie einen Arzt aufsuchen und über die Einnahme informieren.
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