Allergy Research Group L-Lysine 500 mg 100 veg. Kapseln
Allergy Research Group L-Lysine 500 mg 100 veg. Kapseln
Lysin gehört zu den essentiellen Aminosäuren, die der Körper nicht selbst herstellen kann und die daher über die Nahrung zugeführt werden müssen.
- 100% reines L-Lysin in freier Form
- 500 mg L-Lysin pro Kapsel
- Essentielle Aminosäure
- Hypoallergen, vegetarisch und glutenfrei
Zusammensetzung (pro Kapsel): L-Lysin 500 mg. Weitere Bestandteile: Hydroxypropylmethylcellulose, mikrokristalline Cellulose, L-Leucin
Verzehrempfehlung: 1 oder 2 Kapseln ein- bis dreimal täglich zwischen den Mahlzeiten.
Hinweis: Während der Einnahme von Lysin sollte man Lebenmittel vermeiden, die viel Arginin enthalten, da diese Aminosäure als Gegenspieler von Lysin auftritt. Reich an Arginin sind u.a. Schokolade, Erdnüsse, Pilze, verschiedene Samen und Nüsse sowie Getreide und Getreideprodukte wie Brot, Weizen, Hafer und Reis.
Wichtige Hinweise: Die angegebene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Nahrungsergänzungsmittel sind außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern zu lagern. Schwangere oder stillende Mütter sowie Personen, die unter ständiger ärztlicher Betreuung stehen oder Medikamente einnehmen, sollten vor der Einnahme einen Arzt konsultieren. Generell wird empfohlen, vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsstoffen einen Spezialisten zu konsultieren. Treten unter der Einnahme Beschwerden auf, sollten Sie einen Arzt aufsuchen und ihn über die Einnahme informieren.
L-Lysin ist eine der 9 essentiellen Aminosäuren, d.h. unser Körper kann diese Aminosäure nicht selbst herstellen. Wir nehmen L-Lysin allein über unsere Nahrung auf. L-Lysin dient im Körper als Baustein für Proteine und wird ebenso zur Bildung der semi-essentiellen Aminosäure L-Carnitin benötigt.
L-Lysin in unserer Nahrung
L-Lysin ist vor allem in tierischen Lebensmitteln, wie Fleisch, Fisch, Milchprodukten und Eiern enthalten. Hülsenfrüchte, wie Sojabohnen und Linsen, sind ebenfalls gute Quellen. Andere pflanzliche Produkte liefern in der Regel wenig L-Lysin. Vor allem für Vegetarier und Veganer eine wichtige Information!
L-Lysin-Kapseln
L-Lysin von Allergy Research Group® bietet L-Lysin in der physiologisch aktiven freien L-Form, so dass der Körper diese direkt aufnehmen kann. Jede Kapsel enthält 500 mg reines L-Lysin. Jede Packung liefert 100 vegetarische Kapseln. Eine Supplementierung mit L-Lysin ist vor allem bei Sportlern beliebt.
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